"每天投进一百个？什么距离的投篮？"有队员问道。
"中投或中远投！"叶龙正色说道、
"啊！"廖志强和其他篮球队员闻言都震惊了，要知道他们都是学生，上午还要上必修课，就下午可以出来训练，他们中投准的话也就百分之五十的命中率，不好的也就百分之三四十，这一下午练下来，至少得投二三百个球才行。
"这点训练量还算多吗？我以前一下午能投进一千个！"叶龙淡笑道。
"嗨，叶队长，你是篮球神人，我们哪能跟你比啊！我们都是小菜鸟。"廖志强无奈地说道。
"大家按照我的方法，肯定能提高训练效率，从今天开始，咱们就练投篮，别的什么战术都不练，一直练七天，投篮准确度一定会提升的。"叶龙说道。
"啊？不练战术，到了赛场还是一盘散沙啊？"田博光问道。
"咱们可以到比赛上练，小组赛的对手都比较弱，咱们可以以赛代练。"叶龙说道。
"嗯，看来也只有这样了，老大，你是教练兼队长，你说得算，我们都听你的。"田博光说道。
"是啊！我们都听你的。"廖志强和其他篮球队员也都说道。
