见王鹏已说清楚了这些标准，问东接着说道：“这些项目就是选拔项目，我们要做的就是高标准完这些项目，举个例子，负重越野，一般是负重30公斤，越野25公里，看你完的时间来评判结果，是吧”
王鹏点点头，问东继续说道：“既然知道了这个标准，我们在训练的时候就要负重40公斤，越野30公里或者40公里，甚至更远，这样到正式竞赛的时候我们才不至于落后于人，我说的这个概念，最终目的是确保我们6个人全部晋级，当然，这样的方法完全可以单独进行，但我们一起努力有一个好，就是可以互补，比如唐飞击上有优势，可以将方法教给李石柱，李石柱野外生存是长项，可以教给唐飞，这就是团结的力量，我说的就是这些。”
众人听到这里，终于明白他要干什么了，不过却没有一个人反对，反而信心满满，眼睛里充满了希，齐声赞同。
问东见意见统一了，继续说道：“既然大家都没有意见，那好，就这么愉快的决定了，至于明天班长的选拨，大家不必顾忌，各人尽力发挥，这样做的目的是评估一下自己的水平层次，选拨结束后，不管谁当班长，我们都永远一条心，一条路走到黑，即使我们仍然没有能留下来，或者有战友离开了，我们也不必气馁，因为我们一起努力过，一起战斗过，有了这段彩的人生，结果就不显得有多重要了。”
众人听到这里，眼睛开始，热开始沸腾，是啊，一起为了目标努力过，其他的都给运气吧，最值得珍惜的是在这个过程中，必定结下深厚的战友之。
问东见目的已达到，接下来就是细化执行的问题，继续说道：“班长竞选结束后，我们就要立刻针对每个人的况制定强化训练计划，制定了计划后，我们就开始玩命的干了。”
清晨的寒气还没有散尽，训练营已是热火朝天，今天是班长选拨赛的第一天，赵红梅英姿飒爽的站在训练场上训话：“今天，对于每一位参加特战队选拨的队员来说，都是一次意义重大的竞技比赛，从你们的每一个小队里，将产生一名班长，虽然不是什么大的头衔，但这意味着当选的队员暂时领先于其他队员，你们中间有好多人都是连队的尖子，骨干和骄傲，你们代表了一支部队的水平，拿出你们的来，别给连队丢脸。”
赵红梅指着后三名威武的军人，大声说道：“下面我介绍一下选拨赛的评委，他们是北部军区猎鹰特种作战部队特战中队的英兵王，将来你们选的人将跟他们一起并肩作战，为祖国的伟大事业贡献力量，今天之后，将由他们对你们展开为期三个月的集中训练。”
指着名块头最大金刚狼般的大汉介绍道：这位是特战中队铁人五项全能英，体能测试专家梁宏伟；
指着一位壮的男子介绍道：这位是军方擒拿手的专项教员，世界特种兵格斗比赛华夏代表队的员武；
指着一名双手关节布满老茧，有着一双鹰眼的大兵介绍道：这位是特战中队优秀狙击手白良。”
赵红梅介绍完毕后，场上响起热烈的掌声，之后开始进行第一项比拼，二连的60名队员以班为单位依次进行。
1班排在第一，简单的准备活动后，就开始进行比试，第一项是常规训练科目，500米障碍穿越，赵红梅一声令下，1班的6名队员同时箭一般窜出去，他们攀高墙，越战壕，穿越铁丝网，过勾梯，形灵活，速度惊人，王鹏明显于领先，唐飞第二，朱猛第三，之后是刘向海和李石柱，最后是问东。
常规项第二项是，俯卧撑和引体向上，朱猛俯卧撑260，引体向上140排第一，其次是李石柱，然后是王鹏，刘向海，唐飞，问东俯卧撑只做了120，引体向上60，为吊车尾。
